جزوات (پمفلت) آموزشی

با نام خالق مهربان و با سلام و خداقوت

موارد زیر حاصل عمر اساتید دانشگاه و مشاورین این سرزمین بوده و حالا به صورت موضوعات تخصصی در قالب جزوه و کتابچه در اختیار ما قرار گرفته است.

جزوات در چند دسته تقدیم می شود:

جزوات آموزشی در زمینه ازدواج

پیشگیری و درمان اعتیاد به دخانیات و مخدرها

سایر موارد مراجعان

 

توانمندسازی مشاوران

برای دریافت یکجا فایل پی دی اف با (فهرست لینک های فعال) اینجا را ضربه بزنید دریافت

همچنین می توانید بر اساس فهرست زیر روی عناوین ضربه بزنید و فایل مربوطه را به صورت جداگانه دریافت نمایید.  

جزوات آموزشی در زمینه ازدواج

1. باورهای شایع در مورد ازدواج

2.  اهداف و دلایل درست و نادرست ازدواج

3.  چرا بعضی از افراد ازدواج نمی کنند؟

4.  وضعیت ازدواج و طلاق در ایران / تاثیر ازدواج بر سلامت جسم و روان / مهمترین علل جدایی / رابطه مدت زمان زندگی مشترک با طلاق

5.  عوامل پیش بینی کننده ازدواج موفق

6.   مرزها در خانواده / سبک های ارتباطی / نحوه حل تعارض / قدرت و تصمیم گیری

7.  نقش خانواده در ازدواج / شناسایی الگوهای خانوادگی / سبک های انتخاب همسر

8.  افراد در آستانه ازدواج چه چالش هایی با خانواده دارند؟

9.  پختگی های لازم برای ازدواج / دو نظریه مهم انتخاب همسر

10.  ملاک های ازدواج

11.  معرفی و سنجش نیازهای پنجگانه نظریه انتخاب و نقش آنها در زندگی مشترک

12.  نقش آمادگی اقتصادی افراد در ازدواج

13.  تعامل زوج ها در دوران آشنایی

14.  کتاب راهنمای ازدواج

15.  شکست عاطفی و ابعاد آن

 

پیشگیری و درمان اعتیاد به دخانیات و مخدرها

1.  برای ترک سیگار هیچ وقت دیر نیست

2.  مقاومت در برابر وسوسه سیگار

3.  دود دست دوم دخانیات

4.  قلیان اپیدمی جهانی

5.  دلایلی برای ترک دخانیات

6.  همین حالا شروع کن(برای ترک سیگار)

7.  حمایت اثربخش برای ترک سیگار مراجع

8.  سیگار و تندرستی

9.  هفت حقیقت درباره سیگار

10.  آشنایی با عوارض سیگار و قلیان

11.  سوالات رایج درباره قرص های روان پزشکی و قرص اعصاب

12.  حقایقی درباره زندگی سالم و به دور از مواد-نکات عملی

13.  پیشگیری اولیه از اعتیاد با تاکید بر رسانه

14.  حقایقی درباره ماری جوانا-گلف، علف، گراس

15.  درباره مخدرها بیشتر بدانیم سالم بمانیم

16.  پیشگیری اولیه از اعتیاد با تاکید بر خانواده

17.  ابعاد روانی و اجتماعی اعتیاد

18.  باورهای شایع و غلط درباره اعتیاد

19.  راهنمای پیشگیری از مصرف مواد

20.  مواد مخدر، مغز و رفتار

 

سایر موارد مراجعان

1.  توکل به خدا به عنوان راهبرد حل مشکلات زندگی

2.  آموزش مهارت های معنوی

3.  اصول خودمراقبتی در سلامت روان

4.  راهکار خود مراقبتی

5.  راهنمایی برای سازگاری با زندگی دانشجویی

6.  گام به گام تا سلامت روان

7.  گام به گام تا سلامت روان-دانشجویان کارشناسی

8.  پیگیری عادات موثر مطالعه

9.  راهنمای گام به گام مطالعه

10.  مهارت برنامه ریزی تحصیلی و مدیریت زمان

11.  راهنمای آموزش گام به گام نشاط

12.  نشاط اجتماعی

13.  افزایش توان صبر و بردباری

14.  دانستنی های کاربردی برای موفقیت در دانشگاه

15.  مهارت های نرم

16.  تغذیه و روزه داری در ماه رمضان1

17.  تغذیه و روزه داری در ماه رمضان2

18.  تغذیه و روزه داری در ماه رمضان3

19.  تغذیه و روزه داری در ماه رمضان4

20.  تغذیه و روزه داری در ماه رمضان5

21.  زندگی با کیفیت و چربی خون

22.  زندگی با کیفیت و قند خون

23.  زندگی با کیفیت و فشار خون

24.  زندگی با کیفیت و مشکلات اسکلتی عضلانی

25.  زندگی با کیفیت و اهمیت تحرک

26.  زندگی با کیفیت و سلامت استخوان ها

27.  زندگی با کیفیت و بی انگیزگی در محل کار

28.  زندگی با کیفیت و رهایی از استرس شغلی

29.  ایدز آنچه هست و انچه نیست

30.  اینفوگرافی های آگاهی از ایدز

31.  عفونت های آمیزشی در یک نگاه

32.  اختلالات اضطرابی- وسواسی اجباری

33.  اختلالات اضطرابی-پانیک-حمله وحشت

34.  اختلالات اضطرابی-اضطراب فراگیر

35.  اختلالات اضطرابی-اضطراب اجتماعی

36.  اختلالات اضطرابی-استرس پس از سانحه

 

جزوات توانمندسازی مشاوران

1.  مددکاری اجتماعی برای سلامت روان

2.  مددکاری اجتماعی دانشگاه

3.  مشاوره مسیر شغلی دانشجویان

4.  راهنمای سلامت روان دانشجویان

5.  راهنمای آموزش در گروه های رشد

6.  تقویت مهارت معنوی مخاطبان

7.  مشاوره و روان درمان گری با رویکرد معنویت

8.  مداخله در بحران

9.  مداخله در بحران2

10.  راهنمای خدمات غیرحضوری به مخاطبان

11.  آموزش مهارتهای معنوی

12.  راهنمای کمک های اولیه روان شناختی

13.  یک سوال بپرسید یک زندگی نجات دهید-کتاب بتا

14.  پیگیری مراقبتی مراجعان

15.  کمک به دانشجویان دارای مشکلات عاطفی

16.  تکنیک های نظم بخشی هیجانی

17.  پیشگیری از خودکشی مراجعان

18.  رفتار درمانی دیالکتیکی

19.  ویژه نامه پیشگیری از خودکشی

20.  کشف و ارزیابی افکار خودکشی در دانشجویان

21.  ارزیابی و مدیریت خودکشی

 

 

دریافت ماهنامه های پیام مشاور

https://counseling.ut.ac.ir/fa/download/category/20/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%88%D8%B1

 

راهنمای والدین در برخورد با دانشجو

https://counseling.ut.ac.ir/fa/download/category/93/%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4%DA%AF%D8%A7%D9%87

 

دریافت همه شماره های ماهنامه خشت اول (ازدواج و خانواده):

https://counseling.ut.ac.ir/fa/download/category/69/ ماهنامه-خشت-اول

 

دریافت جزوات(پمفلت)   مشاوره دانشگاه تهران

  www.b2n.ir/s67959

 

ویژه نشریات معلم مهر (ویژه اساتید)

https://counseling.ut.ac.ir/fa/download/category/11/%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%87%D8%B1-%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%AF

 

بروشورهای مرکز مشاوره دانشگاه تهران

https://counseling.ut.ac.ir/fa/download/category/19/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%88%D8%B1

 

گاهنامه سلامت روان دانشگاه تهران

https://counseling.ut.ac.ir/fa/download/category/53/%DA%AF%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86

 

بروشورهای مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی شریف

https://counseling.sharif.edu/publications

 

و  دانشگاه علم و صنعت

  www.b2n.ir/d39467

 

و  دانشگاه تبریز

  www.b2n.ir/t79642      

 

و  خبرنامه های دفتر مشاوره و سلامت

  www.b2n.ir/m25798     و   www.b2n.ir/r09345   

 

و نمای یک برگه هدایت شغلی

  www.b2n.ir/u65592

 

پمفلت آموزشی چیست و روش ساخت آن چگونه است؟

  پمفلت نوعی رسانه آموزشی است . در ابعاد کاغذ   A4   تهیه میشود . و به طور معمول به سه قسمت تقسیم میگردد . این رسانه می تواند آموزشی ، هشدار دهنده و یا تبلیغاتی باشد .کم حجم بوده و برای مطالعه از حوصله شخص مطالعه کننده خارج نیست . پمفلت به عنوان یک تقویت کننده یادگیری برای جلسات گروهی و آموزشهای فردی مورد استفاده واقع میشود . به عنوان یک یاد آورنده نکات مهم جلسه آموزشی عمل می کند . این رسانه را در مکان ها ی عمومی و به هنگام در خواست افراد میتوان به آنها ارائه نمود .

اصول کلی که جهت تهیه این رسانه می بایست در نظر باشد عبارت است از : منطبق بودن مطالب و تصاویر با شرایط محلی موجود  – استفاده از تصاویر و رنگهای جالب  – بر خورداری از زبان ساده و قابل فهم برای گروه هدف مورد نظر پمفلت  – داشتن پیامهایی که می بایست کوتاه و مرتبط با موضوع پمفلت باشد و ذکر آدرسی جهت پاسخگوئی به سوالاتی که ممکن است به دنبال مطالعه پمفلت برای مخاطب پیش بیاید .